Компрессы из лекарственных трав

Горячий компресс (38-42 °С) - эффективная косметическая процедура при сухой дряблой коже с морщинами, черными точками. Она вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, согревая ее, расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и отмерших клеток. Горячий компресс быстро остывает до температуры кожи и сохраняет эту температуру. При этом прекращается испарение воды с поверхности кожи, роговой слой кожи набухает, она становится мягкой и нежной. Влажный компресс накладывают на очищенную кожу лица и шеи на 3-5 мин перед массажем, маской. Он заменяет паровую ванну, если она противопоказана по состоянию здоровья. При расширенных сосудах кожи лица горячий компресс применять не следует. Также противопоказаны компрессы повышенной температуры в случаях воспаления кожи, при ее гнойничковых поражениях и повышенном артериальном давлении. Горячий компресс (когда он заменяет паровую ванну) накладывается на лицо и шею на 10-15 мин. Если он остывает раньше, то смачивание водой повторяется.

Холодный компресс (15-18 °С) - прекрасное тонизирующее средство для кожи. Он улучшает цвет лица, повышает эластичность кожи, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает сало- и потоотделение, успокаивает нервную систему. Накладывают его обычно на 5-10 мин. Как заключительную процедуру компресс рекомендуется применять после чистки лица, массажа, масок, а также для повышения тонуса дряблой кожи лица и шеи. Холодные компрессы показаны жирной коже с расширенными порами. Рекомендуются они и при кровоподтеках. Противопоказаны лицам, имеющим холодную и синюшную кожу. Руками компресс не поддерживается, так как они согревают его. После компресса полезно слегка похлопать холодным полотенцем или салфеткой по лицу и шее.

Переменные горячие и холодные компрессы хорошо тонизируют кожу. Горячий накладывается на 3-4 мин, затем холодный на 10-15 мин. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Особенно эффективны при вялой коже лица и шеи,
Для того, чтобы сделать компресс, берут салфетку, а еще лучше махровое полотенце, складывают его в 2-3 слоя в виде длинной полоски и смачивают в воде нужной температуры или в соответствующем отваре трав. Затем слегка отжимают и быстро кладут на лицо так, чтобы середина компресса приходилась на подбородок, а края прикрывали щеки.
Компрессы из минеральной воды накладывают на 20-30 мин. Они уменьшают отечность лица, обогащают кожу необходимыми минеральными веществами, способствуют улучшению водного баланса. Регулярные процедуры повышают упругость кожи.
Масляные компрессы применяются при сухой шелушащейся коже. Нагретым маслом пропитывается тонкий слой ваты, который накладывается на лицо и покрывается слоем
сухой ваты, затем накладывается полотенце или салфетка. Продолжительность компресса - 20 мин.
Спиртовые компрессы (водочные, полуспиртовые с водой) могут применяться как лечебные. Их готовят следующим образом; салфетку, смоченную спиртом, накладывают на нужное место, покрывают компрессной бумагой, ватой и прибинтовывают.

Компресс с алоэ древовидным. 100 г био-стимулированных промытых листьев алоэ заливают 1 л холодной воды и настаивают 2 ч. Затем ставят настой на слабый огонь и доводят до кипения. Охлаждают, процеживают, переливают в бутылку и хранят в холодильнике. Компресс накладывают на лицо 3 раза в неделю на 10 мин, после чего еще влажную кожу смазывают питательным кремом. Эффективное средство при увядшей, сухой, обезвоженной коже.
Компресс с отваром из корня алтея лекарственного. 2 столовые ложки сушеного измельченного сырья заливают 500 мл воды и кипятят на слабом огне 10-15 мин. Полученным отваром смачивают марлевую салфетку и прикладывают ее к лицу на 5-10 мин утром и вечером перед сном. Этот компресс делает кожу упругой и эластичной. Рекомендуется при жирной и нормальной коже,
Компресс с отваром из листьев березы повислой. Готовят отвар из расчета 1 столовая ложка измельченного сырья на 200 мл воды. Компресс меняют 4 раза, начиная с горячего и кончая холодным. Этот компресс усиливает обменные процессы кожи, улучшает кровообращение и цвет лица, делает кожу мягкой и эластичной. Эффективен при увядающей, блеклой коже.
Компресс с настоем цветков василька синего. 1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка и настаивают 30 мин. Компресс меняют 4 раза, начиная с горячего и кончая холодным. Применяется при жирной коже.
Компресс с настоем листьев крапивы двудомной. 1 столовую ложку измельченного сырья заливают 200 мл крутого кипятка, настаивают 30 мин, затем процеживают. Марлевую салфетку, сложенную в 2-3 слоя, смачивают в настое и накладывают на лоб, щеки и подбородок на 5-10 мин. Процедуру повторяют 3-4 раза. Компресс усиливает обменные процессы в коже, улучшает ее кровообращение и цвет, делает кожу мягкой и эластичной. Применяется при жирной коже.

Компресс с настоем цветков липы сердце-листной. 1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 10-15 мин, затем процеживают. Готовят горячий компресс и накладывают его на лицо на 1-1,5 мин. Процедуру повторяют 4-6 раз подряд. Затем ополаскивают лицо прохладной водой, добавив в нее сок лимона или столовый уксус (1 столовую ложку на 1 л воды). Рекомендуется при сухой, увядающей, бледной коже.
Компресс с мятой перечной. Горячий компресс готовят из отвара или настоя мяты и накладывают на очищенное лицо и шею на 3-5 мин перед массажем или маской. При расширенных сосудах кожи вместо горячего компресса делают холодный, который накладывают на 5-10 мин. Применяется при сухой и нормальной коже.
Компресс с огурцом посевным. Измельченный на мелкой терке или нарезанный мелкими кусочками огурец (100 г) заливают таким же количеством водки, настаивают 7-10 дней в темном месте, затем процеживают. Компресс рекомендуется накладывать троекратно (по 5 мин), смывают теплой водой. Применяется при жирной коже.
Компресс с соком петрушки кудрявой. Компресс накладывают 1 раз в день. Курс - 10 процедур. Рекомендуется при сухой, раздраженной коже лица с расширенными капиллярами.
Компресс с подорожником большим. Готовят из настоя или отвара. Для приготовления настоя 1-2 столовые ложки сушеных измельченных листьев подорожника заливают 200 мл кипятка, настаивают 30 мин, затем процеживают. Рецепт отвара: 2 столовые ложки сырья заливают ,400 мл воды, кипятят 5-10 мин на слабом огне, затем охлаждают и процеживают. Компресс применяется при жирной, пористой коже. Можно менять компресс 3-4 раза, начиная с горячего и кончая холодным: горячий компресс - на 2-3 мин, холодный - на 4-5 мин.

Компресс с ромашкой аптечной. 1 столовую ложку соцветий ромашки заливают 400 мл кипятка, ставят на слабый огонь на 5-10 мин. В процеженный отвар опускают небольшое полотенце, сложенное вчетверо, отжимают и прикладывают его к лицу. По мере остывания полотенце снова смачивают отваром. После горячего компресса лицо ополаскивают холодной водой и наносят жирный крем. Применяется при нарушениях питания сухой, теряющей эластичность кожи, при появлении морщин. Хорошо освежают кожу лица увлажняющие горячие компрессы из настоя ромашки (1 столовая ложка сырья на 200 мл воды) попеременно с компрессами из холодной воды. Горячий компресс прикладывают к чистой, слегка смазанной кремом коже на 1-2 мин, затем снимают и накладывают холодный ком-
пресс. Компрессы меняют 4 раза. Последний, холодный компресс оставляют на 5 мин, Особенно эффективен этот компресс при бледной, увядающей коже.
Компресс с настоем травы тысячелистника. 5 столовых ложек сырья заливают 500 мл кипятка, настаивают 30 мин, затем процеживают. Компресс повторяют 4 раза, начиная с горячего и кончая холодным. Применяется при жирной коже.
Компресс с отваром из зелени укропа пахучего. 2 столовые ложки мелко нарезанного сырья заливают 400 мл воды, кипятят 5 мин. Процеженным отваром смачивают марлю, сложенную в 3-4 слоя, и накладывают ее на лицо. Сверху кладут полиэтилен, а на него махровое полотенце. Продолжительность процедуры - 20-30 мин. Применяется при сухой, шершавой, шелушащейся коже.
Компресс с настоем травы хвоща полевого. 1-2 столовые ложки сушеного сырья настаивают 1 сутки в 200 мл холодной кипяченой воды. Компресс меняют 4 раза, начиная с горячего и кончая холодным. Применяется при жирной коже.
Компресс с хмелем обыкновенным. 2 столовые ложки "шишек" хмеля заливают 1 л кипятка и настаивают 2 ч. Для приготовления отвара 2 столовые ложки сырья заливают 1 л холодной воды, доводят до кипения на очень слабом огне. Приготавливаемые из настоя или отвара горячие компрессы можно чередовать с холодными. Применяются при жирной коже.
Компресс с настоем листьев шалфея лекарственного. 1 столовую ложку измельченного сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 30 мин, затем процеживают. Компресс накладывается на очищенную кожу лица на 3-5 мин перед массажем или маской. Применяется при сухой и нормальной коже.
Компресс с настоем лепестков шиповника коричного. 2-3 столовые ложки сырья настаивают в 200 мл кипятка до теплого состояния. Компресс применяется при морщинистой, вялой коже. Он смягчает и укрепляет ее, сокращает поры.
Компресс с яблочным уксусом. Разводят 1 чайную ложку уксуса в 1 л воды. Компресс прекрасно тонизирует вялую кожу.